状況の変化

気分は最悪である。

頭がボーっとする。

何も思い浮かばない。

パソコンの前にいるだけでつらい。

ご飯を食べると眠くなり睡眠時間が異常に長い。

全力で何かに邪魔されているような気分になってしまう。

ひどい状態なのにさらにどんどん落ちていく感覚があるのだ。

どこまで落ちていくのだろうか？

 

 

 

 

いつからこんなにつらくなってしまったのだろうか？

いつになったらこのトンネルを抜けることができるのだろうか？

それともずっとこのままなのだろうか？

今はぐっすり眠るしかないのかもしれない。

本を読むこともできない。

料理はできている。

映画を見ることもできている。

聞く音楽の種類が変わりつつある。

 

 

 

 

まるで常にアルコールが入っているような状況に近い。

肩こりや腰痛や暑さでつらいということではない。

季節の移り変わりが肉体的苦痛から精神的苦痛に移行したのかもしれない。

色々と達成したのに、ここにきて急に疲れに変わったのだろうか？

こうなったらこの文章を使ってどんどん原因を究明していくしかない。

 

 

 

 

時期的に他のこともできるようになったと捉えてもいいのかもしれない。

新しいことをこの状況ですることはきついことなのかもしれない。

それでも状況を変えるには切り替えが必要なのかもしれない。

 もう少し様子を見よう。